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종아리 쥐 나는 이유 알아봤더니!
종아리 쥐 나는 이유 알아봤습니다. 급작스런 운동에 의해서 종아리 근육이 뭉침이나, 혈액순환이 원활하지 않는 경우, 수분과 영양의 불균형 등의 원인에 의해서 종아리가 쥐가 발생하게 되는데, 종아리 쥐는 일시적인 현상으로 끝나지만 그렇지 않은 경우도 있습니다. 종아리 쥐 나는 이유 목차 1. 급작스런 근육의 피로에 의한 종아리 쥐 2. 종아리에 피가 잘 통하지 않아요. 3. 수분이 부족합니다. 4. 어떤 상황이 위험한 걸까? 1. 급작스런 근육의 피로에 의한 종아리 쥐 급작스런 근육의 피로에 의한 종아리의 쥐는 일반적으로는 잘 일어나지 않지만, 운동을 하지 않던 사람이 급격하게 거친 운동을 하거나 장시간의 운동으로 근육을 피로하게 만들면 피로물질이 쌓이면서 종아리 근육이 뭉치고, 동일한 동작으로 오래 서있..
2022. 3. 18.